KINDERYOGA
Spielerisch und mit viel Herz.
In meinen Kinderyogastunden erleben Kinder ab 4 Jahren eine liebevolle Auszeit vom Alltag. Mit Fantasie und Freude gestalte ich jede Stunde rund um ein kindgerechtes Thema – wir tanzen, singen, reimen und entdecken die Yoga-Übungen auf spielerische Weise. Die Kinder dürfen ganz sie selbst sein, ohne Leistungsdruck, sondern mit einem offenen Raum für Bewegung, Kreativität und Entspannung.
Mit jeder Stunde möchte ich in den Kindern kleine Samen pflanzen, die ihnen helfen, innere Stärke für die Zukunft zu entwickeln und die Freude am Yoga in ihren Herzen zu bewahren. Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie kleine Entspannungsmomente helfen den Kindern, zur Ruhe zu kommen und auf sanfte Weise ein Gespür für sich selbst zu entwickeln. So schenkt jede Stunde den Kindern nicht nur Freude, sondern auch wertvolle innere Stärke, die sie ein Leben lang begleiten darf.
Du bist herzlich eingeladen, an einem Kinderyogakurs teilzunehmen und hineinzuschnuppern. Bitte kontaktiere mich für die Terminvereinbarung über das Anmeldeformular. Kosten: 15€
